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医生劝告手麻也是大病的表现,经常出现的人 [复制链接]

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张女士是一名从业近10年的文员,日常对着电脑久坐,处理各种报表和文件。最近发现自己的手经常出现麻痹感,连半夜有时候都会被麻感惊醒,睡眠质量也大大下降了。

家人朋友建议张女士用药酒和敷贴缓解一下,但是却没有明显改善。渐渐地,张女士的手握着鼠标一段时间就会感觉没有力气,工作效率也受到了影响。本想着一拖再拖的张女士无奈之下,医院就诊。

医生没有立马下诊断,而是详细问了张女士的起居习惯,结合检查以及磁共振,确诊了张女士患有神经根型颈椎病,备受困扰的手麻,很可能就是神经根型颈椎病引起的。原来小小的手麻,是大有乾坤!

如果经常手麻,你的身体可能出现了这些问题

手麻似乎是个小问题,很多人都曾经出现过,有时候睡觉时压着手,一段时间后就会感觉手麻。但是,如果经常手麻,可要小心了,或许是你的身体出现问题引起的!

经常手麻,很可能是出现了上肢神经卡压。由于神经里有轴浆在流动,当上肢神经受到压迫时,轴浆的运转受到阻碍,就会引起手指出现麻木的情况,严重的时候还可能导致手部肌肉萎缩。

手麻还可能是出现了张女士面临的神经根型颈椎病的问题,长期久坐办公的人群需要尤其小心这种情况。神经根型颈椎病除了会出现手麻的情况,还会引起肩颈肌肉酸痛,甚至上半身出现活动障碍。

经常玩手机、玩电脑的人要注意,如果出现手麻的问题,很可能是腕管综合征的暗示。由于长时间玩手机和电脑,腕管内正中神经受到压迫,会引起肌腱鞘发炎,从而导致手麻。

手麻也是糖尿病患者常见的症状之一,糖尿病之所以难缠,正是因为它会引起众多并发症,譬如患者常常会出现手麻,且手指两侧都会出现麻木的症状。

除了糖尿病会引起手麻,血脂过高,同样可能导致手麻。这是由于血脂过高时,一方面会引起血管壁硬化,另一方面还会导致血流速度变慢,使运送到细胞里的氧气减少,从而诱发手麻。

如果经常出现手麻的同时,还伴随出现头晕、头痛等症状,则要谨慎中风,尤其是对于中老年人来说,中风出现的风险比较大,随时可能引起生命危险,医院做相对应的检查。

此外,女性在怀孕的时候,到了晚期也可能出现手麻的症状,这种情况常常会影响手指的精细动作,孕妇会感觉自己手指出现针刺感或灼伤感,但“卸货”之后,手麻问题自然消失。

对于女性来说,在进入更年期之后,手麻也是更年期综合征之一,等更年期结束了,手麻的问题自然“迎刃而解”。

由此可以发现,手麻并不是小问题,如果经常手麻,医院做检查,找出真正的原因,只有解决根源性问题,才能使手麻问题得到缓解。

对于偶尔出现的手麻,有什么办法能快速缓解呢?

如何快速缓解手麻症状?

手麻的滋味可不好受,还会影响到手部运动,应该怎么做才能有效地缓解呢?

出现手麻的症状,可以尝试拉筋:将手心向下,把手臂伸直,另一只不会手麻的手按住手背向下压,大概压10秒之后,把手掌向内扳,同样持续10秒,重复这两个动作,能感觉到手麻得到缓解。

手麻的时候,还可以拿起一个装满水的瓶子,手掌向下,手腕慢慢向上抬起,再向下弯曲,分别持续5秒钟,能有效缓解手麻的不适。

除了这两个办法之外,还能对手部的穴位进行按摩。打开手掌会发现,上面有个呈“人”字的掌纹,在“人”字的相交点下方是劳宫穴的位置,对此穴位进行按摩,能够缓解手麻。

当然,需要注意的是,如果经常出现手麻,还不能有效缓解的话,最好还是尽快就诊,避免耽误病情。

参考资料:1.姜琳.经常手麻要当心[J].农家致富,(20):58-58.2.岫云.经常手麻考虑八种病[J].幸福:健康:21.3.吴海琴.经常手麻可不光是手的问题[J].人人健康(7).

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