随着年纪增大，身体各个部件都慢慢变得不那么灵活了，腰腿痛也时常出现，当以下症状出现时，一定要重视。
1坐或躺着的时候双腿没有任何不舒服，但一站起来就感觉一侧或者双侧的下肢麻木、无力，走一段距离就需要坐或躺下来休息。休息一下又能走一段距离。
2上厕所频繁，而且大便时感觉无力。
3腰部后仰时，双下肢有麻痹甚至窜痛感。
出现以上几个症状一定要重视。如不及早治疗，则可能逐渐导致大小便无力或失控，双下肢不能行走，乃至瘫痪。
为什么会出现上述症状？
导致上述症状的原因是腰椎管狭窄。随着年纪的增长，腰椎管狭窄已经成为导致中老年人腰腿疼痛的常见病。
什么是椎管狭窄？
腰椎管狭窄顾名思义就是腰椎管的管腔体积减小，导致管腔内容物受压，而出现相应的神经功能障碍。在腰椎中，椎管通常给脊神经提供足够大的空间，一般在17-18毫米左右。当通道缩小到12毫米甚至更小时，便出现椎管狭窄。当尺寸减小到10毫米以下时，会出现腰椎管狭窄严重的症状。
腰椎管为什么会变狭窄呢？
椎管狭窄可以分为成先天性和后天获得性。先天性的腰椎管狭窄包括软骨发育不全和原因不明引起的狭窄。临床上最常见是后天获得性的退行性病变导致的椎管狭窄。
如黄韧带的肥厚与松弛、小关节和椎体后缘骨质的增生肥大、椎间盘的突出与膨出等，都会导致的腰椎椎管狭窄，引起其中内容物受压而出现相应的症状。
腰椎管狭窄怎么治？
1保守治疗
如果患者症状不严重，经过3个月的保守治疗，大部分患者的症状可以得到明显缓解。
（1）卧床休息
一般取屈髋、屈膝位侧卧，休息3～5周症状可缓解或消失。对于年老体弱的患者，长期卧床易引起肌肉萎缩、深静脉血栓及坠积性肺炎等并发症，建议不宜超过2～3周。
（2）药物治疗
给予适量的非类固醇类抗炎药物。
（3）康复锻炼
腰椎屈曲可使椎管容量和有效横截面积增大，减轻对马尾神经的挤压。腹肌肌力的增强也可拮抗神经组织所受到的椎管机械性压力。
（4）硬膜外间隙注射治疗
选择性神经根注射治疗是外科手术治疗前的一个必要治疗，因为该治疗更好的确定了卡压的神经根，也可以缓解疼痛，既是诊断，也是治疗。
2手术治疗
微创手术：如果保守治疗3个月无效，自觉症状明显且持续性加重，影响正常生活和工作，可以考虑手术治疗。手术方法可选微创，微创手术具有切口小，出血量少，对于软组织及骨、关节结构破坏小，恢复效果好等优点。