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相信大家都有过手麻脚麻的经历,比如趴着睡觉,刚睡醒手臂就传来一阵麻木酸胀感,动一下更是像触电一样难受。但一般来说,这种因为外界压迫引起血液循环不畅而导致的,稍微动几下就能迅速得到缓解。
也有些人因为长期从事体力劳动而引起手脚麻木,这一般是劳动强度过大引起的,此时往往需要休息上一段时间才能缓解,建议量力而行。
以上这些症状较轻,且能在短期内恢复的,一般都是生理性的麻木;
但如果你休息后手脚还是持续发麻,或是经常出现莫名的麻木,那就有可能是疾病征兆,必须要引起重视了。
、颈椎病:手麻并上肢、肩部痛
颈椎病,尤其是神经根型颈椎病是引起手麻最常见的疾病,而且其在所有类型的颈椎病中占比80%-85%!
现代人长期盯着手机、电脑等,一直保持低头姿势,不论是年轻人还是老年人,都很容易导致颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎结构的改变,进而使椎间孔狭窄,颈部神经受压,出现了手部发麻的情况,还经常伴随上肢疼痛和麻木、肩背部疼痛。
随着人们生活方式和生活环境的变化,坐姿渐渐成为我们最常使用的姿势之一,而不正确的坐姿正是诱发颈椎病最重要的因素之一,调查显示,全国大约有7%—0%的人患颈椎病,50岁以上人群25%有过颈椎病史或患颈椎病,而60岁以上人群发病率则高达50%。颈椎病已成为影响人们日常生活的多发病,且发病年龄呈降低趋势。目前,普遍存在对该病早期重视不够,不能在出现症状时自我识别断,致使该病发展到后期影响生活质量。2、脑梗:一侧肢体麻并面僵、眼蒙黑
当脑部出现缺血性或出血性的损伤时,会对神经造成很大影响,造成周围神经反应,手麻也是其中一个信号,但患者也可能出现一侧肢体麻木,并伴随面部僵硬、口齿不清、单眼一过性黑蒙、走路不稳的情况。
有些人出现上述症状时,有可能很快恢复,多数是短暂性脑缺血发作,但别掉以轻心,因为它会经常反复出现,而在数次发生之后就很可能导致脑卒中的发生,尤其是本身就有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化的人群,更要高度警惕!
预防脑梗要注意均衡膳食、坚持运动、远离烟酒、愉悦心情。平时还可以吃一些保护血管的食材,如三七、花青素等。
脑梗称缺血性脑卒中,是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死。该病属中医学卒中、中风、类中风、偏枯、半身不遂等范畴。脑梗塞属中医“中风”范畴,中医学认为“血瘀内阻,血行不畅,气机不通,故而百病丛生”。3、糖尿病:手脚麻并凉、痛
糖尿病,其实有“不死的癌症”之称,看似只是血糖水平升高了而已,但如果血糖控制不理想或是病程较长,就很可能出现各种各样的并发症了。
神经细胞相连的部位有一层髓鞘,能够帮助神经信号定向传导,却会被高血糖破坏,从而导致神经紊乱,引发糖尿病周围神经病变。
长期患有高血糖、血糖波动大的人,容易出现双侧手脚对称性的凉、麻、刺痛感,还会伴随夜尿增多、口干舌燥、体重下降等现象。
糖尿病患者缓解手麻最好的办法就是控制血糖,医院复查并积极配合医生做降糖治疗,血糖稳定了手麻的症状也会有所缓解。
4、高血压:四肢都麻木
高血压最大的危害是影响血管,长期的高血压,很容易导致肢体的小血管发生粥样硬化,使得血管狭窄,而手足离心脏远,更易出现缺血、缺氧现象,也就容易表现出麻木感,有时候甚至会有肿胀症状,并伴随头痛、耳鸣、头晕、失眠。
高血压引起的四肢麻木常发生在睡觉的时候,因为睡觉的时候更容易出现大脑血液供应不足。
高血压患者要养成定期测量血压的好习惯,并戒烟戒酒、控制盐的摄入量(每日不超过3克)、坚持运动……以预防一些血管并发症。
[博医文化]高血压从中医认识上来看,应该属于中医的头痛、头晕、肝风、肝阳上亢的范围。从中医的角度,高血压就是五脏六腑的功能下降,也就是有正气亏虚,通常正气亏虚会表现为脾虚和肾虚,还有些病人会有淤血,病人可以表现为舌齿较暗、动脉硬化;另外还有些病人还有水湿,比如腿肿。5、痛风:手麻并痛、肿
痛风会引起手麻,是因为尿酸沉淀在正中神经,压迫正中神经,而出现的手脚麻木。
痛风的第一阶段是无症状期,大多数人都不会有不适感;而当出现四肢麻木、红肿并疼痛难忍,则已经进入第二阶段,急性关节炎期;若不加干预则会变成慢性关节炎期,出现关节肿胀、畸形、僵硬,更严重的会引起肾病!
因此在出现手麻时就要及时干预,以免加重病情。痛风也属于终身疾病,因而日常控制饮食很重要——多吃低嘌呤食物,如:黄瓜、冬瓜、卷心菜、红薯、荞麦等;少吃肥肉、海鲜等食物,实现低脂、低糖的清淡饮食;多喝水,以便促进尿酸排泄。
除了上述五种病症,挑食、节食等导致的维生素B族缺乏,也会引发周围神经病,导致手麻;长期服用一些抗感染药物,如青霉素类、头孢菌素类等药物的不良反应,也可能出现手麻。
所以长期、反复的手麻不要不当回事,医院做个检查,明确病因,对症治疗,以免耽误病情。
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答案:会增加尿路感染、尿路结石、膀胱损伤等疾病的发生风险。
今日问题:患者出现一侧肢体麻木,并伴随面部僵硬、口齿不清、单眼一过性黑蒙、走路不稳的情况是什么原因造成的
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