许多人对于“坐骨神经痛”一词早已不陌生，常常能听到身旁的人抱怨腰腿痛、神经痛等，严重影响工作、生活作息以及情绪。人体内分布着大大小小的神经，它们控制着人们日常的肢体活动和对外界的感觉。01坐骨神经痛为什么会出现坐骨神经痛临床上，坐骨神经痛由外部结构压迫导致更为普遍，其次，有可能是自发性病变。1.外部结构压迫坐骨神经从脊髓出发，会经过不少骨性结构、筋膜或肌肉，会进行转折、穿行、横跨，如果在一些关键位置受到挤压就可能惹怒了坐骨神经，从而诱发坐骨神经痛。易被挤压的位置——腰椎间盘白领一族，白天坐着工作一整天；学生们，上课坐着，晚上还得坐着写作业......这些姿势，导致腰椎的压力简直不要太大，时间久了就会造成腰椎间盘突出。腰椎间盘一旦突出，进一步将会压迫到坐骨神经，从而产生疼痛。易被挤压的位置——梨状肌梨状肌，是臀部的一块小肌肉，穿过坐骨大孔时位于坐骨神经正上方，控制着大腿活动和骨盆转向。人在剧烈运动时姿势和方法不对，梨状肌容易拉伤后压迫坐骨神经。一位95后的阳光男孩，平时喜欢运动，一周前与朋友踢球时发现臀部出现剧烈疼痛。到我们中心检查，确诊为梨状肌拉伤，导致水肿和痉挛，从而挤压到下方的坐骨神经，最终引发疼痛。经过我们的科学康复方案制定与理疗，目前症状有所减轻。2.自发性病变除了压迫导致坐骨神经痛之外，它本身也会因感冒、扁桃体炎等感染产生炎症，造成疼痛。
治疗
坐骨神经痛怎么治疗坐骨神经痛，不一定要手术，只要合理卧床休息，配合一些理疗手法就能康复。●肌肉筋膜手法放松经过诊断评估后，明确原因，是哪些相关的肌肉紧张引起的疼痛，比如梨状肌、髂腰肌、腰方肌、腘绳肌等，通过手法进行放松，缓解肌肉对神经的卡压，可达到减轻疼痛的效果。●物理治疗干扰电，通过电流刺激，可改善局部血液循环，可使组织间、神经纤维间的水肿减轻，进一步镇痛和调节神经。
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