一夜醒来竟成面瘫
炎炎夏日警惕这个
“冷杀手”
随着气温不断升高，各地“烧烤”模式逐渐开启。不少人在家里、办公室打开了空调来降温，但在享受空调带来的凉爽之时，您也要当心了。若不注意，很可能患上一种病——面瘫。面瘫真的和吹空调有关吗？最近的治疗方案是什么？
本期嘉宾
万文俊
康复科主任助理，副主任医师，硕士
擅长：脑血管病、颈腰椎病的中西医结合康复治疗，针灸调节内分泌紊乱，乳腺癌术后康复治疗
门诊时间：周一全天、周二上午（后湖院区）
一、
吹空调而导致的
面瘫
进入夏季，到医院就诊的面瘫患者明显增多，绝大多数都是空调惹的祸。
夏天确实让人觉得很热，尤其是进入伏天之后，温度陡然升高，大家都愿意待在空调房间避暑。但是，随之而来就出现了很多面瘫的患者。
二、
究竟什么是面瘫？
为什么吹空调会造成面瘫呢？
面瘫是属于神经科的一种疾病，它分为周围性面瘫和中枢性面瘫两种，我们常常说的面瘫一般是指周围性面瘫，它也叫周围性面神经麻痹、面神经炎，也叫“歪嘴巴”、“吊线风”，是由于多种原因引起的一侧或双侧面部表情肌瘫痪，导致病侧不能皱眉头、蹙额纹、闭眼睛、露牙齿、鼓腮帮的一种神经系统疾病，它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。
面瘫的发生是有一定基础原因的，主要还是在于每个人的免疫力不同。当一个人的面神经免疫力下降时，就容易产生面神经微循环障碍。尤其是在夏天，空调吹出来的冷风就会持续刺激面神经，使面神经的血管发生痉挛，导致面神经缺血水肿，使得面部肌肉也随之变化，从而就有可能引起面瘫。
三、
出现面瘫的时候
还会有哪些症状？
漱口时口角歪斜、漏水，瘫痪侧眼睛不能闭拢、鼻唇沟变得平坦，口角下垂，不能鼓腮或吹口哨，说话漏风，抬眉动作无法完成。
四、
哪些人群
更容易发生面瘫这样的情况呢？
①免疫力相对低下的人，比如：老年人、长期生病、过于疲劳的人，还有就是小孩。
②孕期、哺乳期的妇女相比普通人更容易患面瘫。
③情感波动比较大的人，如在生气、害怕、紧张、压力过大时，也会诱发面瘫。
④受过冷风、冷水等寒冷刺激，面神经血管发生了痉挛，导致面神经缺血水肿而引发面瘫。
五、
面瘫不治疗的话
能自愈吗？
研究表明，神经损伤后的再生速度为每天2毫米，因此，面瘫从起病到恢复一般需要4-6周时间。
虽然面瘫有一定的自愈性，少部分体质较好、症状较轻的患者，即使不治疗也能慢慢恢复，但对大部分患者而言，及时、系统的治疗还是必需的。
六、
治疗面瘫的
方法
针灸是目前临床上认为治疗面瘫的最好方法之一，但针灸不是灵丹妙药，它也需要遵循一定的治疗方法。
一般来说，面瘫初始发作的急性期内，面部取穴宜少，针刺手法宜轻，再配合红外线局部照射治疗，可以改善局部的血液循环，迅速消除水肿，降低神经损害，使神经功能恢复时间缩短，加速痊愈。到了恢复期时，面部取穴则可适当增加并使用透刺、电针等刺激方法。
对于面瘫的治疗，目前主要还是分为非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗包括：①药物治疗：抗病毒、营养神经、糖皮质激素、B族维生素、预防结膜炎等。②康复理疗：传统的针灸、推拿等治疗非常见效，再配合红外线、超短波、电子生物反馈等物理治疗效果更好。
总的来说，药物配合康复理疗往往收到1+12的疗效。手术治疗，往往不是首选，一般在保守治疗3-6个月后面瘫仍未恢复，测定面神经传导速度及面肌肌电图检查均无电位活动，可考虑采用外科手术治疗。
七、
夏天怎么来预防
面瘫
①避免长时间受到寒冷刺激。夏季乘凉要注意面部不能长时间对着空调、电风扇，睡觉时，面部也不能正对着窗户，一旦人体处于休眠状态，面部着凉，最容易发生面瘫。少喝冰饮料，冰冷的饮料会局部刺激面神经，容易出现面瘫。再就是，一些喜欢骑电动车的人，更应该戴好头盔，一方面是为了自身安全，另外一方面也是为了避免面部受到高速冷风的刺激。
②在受到外界刺激时，应保持情绪稳定，以预防面瘫的发生。
③注意劳逸结合。在工作之余，要适当休息放松，以减缓身体压力，使神经系统能够很好的调节。
④饮酒要适当。夏天了大家喜欢出去喝啤酒、撮虾子、吃宵夜，切记，饮酒要适量，切勿贪多，以免对神经造成损害。
八、
重点！！！
“脸保健操”
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