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TUhjnbcbe - 2021/1/7 11:46:00
有这样一群人,他们宁愿多倒3趟地铁,也不愿坐一趟直达的公交;宁愿蹬30分钟的共享单车,也不愿意打10分钟的出租。

因为,他们晕车!

记得大学的时候,从学校回老家只有客车,每次大约个半小时的车程对我来说,过于痛苦……

晕车的苦,不晕的人根本不懂!

日常,很多人在坐车的时候会通过玩手机,来打发无聊的时光。但是,对晕车患者来说,在车上只能闭上双眼,艰难忍受。

据调查,晕车患者占世界人口的三分之一,为啥这么多人都会晕车呢?

人为什么会晕车呢?听说是因为“脑子不好”?!

众所周知,小脑有负责调节身体平衡的功能,但这是一个比较复杂的过程。

正常情况下,小脑需要将从眼睛、肌肉或关节、内耳的前庭等接收到的信息整合起来,才能感知人体运动、维持身体平衡。

其中「眼睛」是视觉感受器,负责提供空间位置,让你知道自己在哪儿;

「肌肉和关节」是本体感受器,起到感受身体所在位置的作用,比如我们闭上眼,也能知道自己的手脚是放在哪儿的;

内耳的「前庭」是人体的平衡感受器,负责感受旋转、水平运动、垂直运动等运动状态。

▼内耳「前庭」

当这三个感受系统配合默契的时候,小脑才能正确处理信息,人体正常运行。

但如果这三个感受系统的感知发生冲突,且当冲突严重到一定程度,小脑短时间内难以处理,就会发出眩晕的指令,引起

比如我们坐车的时候,车辆忽然转向,就会被耳朵里这个「前庭」感知到,但是在同一时间眼睛看到的却往往是一个静止的画面。

这样小脑就从两个感觉器官接收到了两个完全不同的信号,然后你的小脑就晕了,你自然也就晕了。

晕车其实跟我们的祖先有关!

没想到吧?晕车居然是祖传的!

在没有汽车、飞机这些交通工具的年代,食物也是相当匮乏的,于是就有不少人吃到一些有毒食物,这些毒素进入神经,刺激小脑。

为避免食物进一步伤害身体,所以小脑的第一反应就是让身体通过呕吐把胃里的食物排空,经过漫长的进化过程,这样的一个反射过程,深深的刻在人类基因里面了。

而从汽车产生到现在,也才过了多年而已,远远不足以改变长期以来行成的这种反射机制。

当然我们对晕车也并不是束手无策!

晕车了怎么办?

——睡觉!睡着了就什么都不知道了

——吃药!麻痹神经系统、消化系统

治晕车,吃哪些药呢?

常用的非处方晕车药有茶苯海明和苯海拉明,不需要医生的处方,可以在药店自行购买使用,可以仔细阅读说明书来服用。

有没有不吃药的法子?

有的!

简单好操作的防晕车小妙招递上

河豚健康防晕车小妙招

1嚼块生姜

中医说生姜有止呕的作用,生姜辛辣的味道,能够抑制恶心呕吐的感觉,因此,你可以试试坐车1小时之前嚼1小块生姜。

桔皮

在乘坐交通工具前1小时左右,将新鲜桔皮里侧朝外,向内对折,然后对准两鼻孔用两个手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的橘皮汁。

乘车前可吸入10余次,乘车途中也可随时吸闻,能有效缓解晕车症状。希望尝试此举的你不会被当做异类~

3按内关穴

你可以用大拇指在手腕内侧折痕下5公分处——内关穴,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

4食醋

乘车前喝一杯加醋的温开水,也能够减轻晕车。

当然,

更加立竿见影的方法还是吃晕车药,

所以晕车的朋友在出门时,

还是常备晕车药吧!

你是晕车大军中的一员吗?

是怎样缓解晕车的呢?

评论区交流下吧

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