中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效，针对肌肉，身体的酸麻，胀痛的功效立竿见影。
它是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有效果。
人体三大排毒途径：
第一条：通过输尿管把尿液排出的通道，这是体内排出毒素的最大一条通道。
第二条：通过大便把内体脏东西排出体外，其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要，因为，人就是10天不大便，对生命也没有什么影响，但若三天不小便，那这人就比较危险了。
第三条：毛孔，通过发汗把体内的毒素排出去。
膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的，所以这条经络一定不可以被堵住，另外，膀胱经是直接连接脏腑的，膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。
膀胱经上的穴位：
晴明穴：治疗眼疾的第一大穴位。
攒竹穴：对热症效果很好，比如，眼睛红肿，按摩此穴位，效果很好。
小技巧：
1、用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次，可通鼻，治疗眼疾、头痛、癫痫。
2、经常敲打臀部和大腿的后侧，可以减肥，还可以排除体内的寒气，是个非常好的保健方法。
胃经培育我们的后天之本。胃经畅通无堵，睡得香，胃口好，脸色红润，还可以让人返老还童。胃经是管理肠胃功能的，肠胃功能一旦失调，整个人就会虚弱下来。
足阳明胃经起于面部的承泣穴，止于足部食指的历兑穴，经面部、颈部、胸部、腹部、腿足部，经络上共有43个穴位，遍布最多的在腹部和胸部，胃经经络不通，会使整个经络的部位感觉不舒服，胃经循环在辰时，7点到9点，所以在这个时间我们一定要进食早餐哦。
胃经上的穴位：
承泣：可以快速缓解迎风流泪，青光眼。
四白：如果出现黑眼圈、眼睛胀痛、酸涩、近视、坚持按摩四白，很多问题就可以消失了。
颊车：面部神经麻痹，夜里磨牙、咬牙，按摩此穴有很好的效果。
小技巧：在软床上跪着来回走一走，这样体内的气血就很容易流到膝盖上去，这些新鲜的气血就相当于膝盖上的润滑油，可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛、腿脚不灵、老寒腿、高血压等病，对年轻人来说是很好的瘦腿之法。
胆经消除疾病，立竿见影，想成将军，先有胆气。
大解身心烦忧。人生气就会在肝那里藏着，藏的太多后，发泄不出去，到胆那儿堵住了，就成了胆囊炎，胆结石，所以我们一定要把浊气排出，肝脏跟外界没有通路，它只能借助胆经这条经络。
胆经不通的表现：
1、胆有了问题，通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦。
2、脸上像蒙了一层灰。
3、经常偏头痛，坐骨神经痛或乳腺方面的问题。
4、妇科病也是由胆经所主。
5、有的人一会冷，一会热，也是胆经不通造成的。
6、有的人经常叹气，两肋痛，都与胆经淤堵有关。
足少阳胆经是我们中医经络中最重要的一条经络，起于面部的瞳子疗穴，绕耳后经过颈部、胸部、腹部、腿部、足部无名指止。
经络共有44个穴位，遍布较多的在面部和小腿足部，因胆经不通者会引起头痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等，循行在二十三点至一点。胆汁有多清、脑就有多清，此时入睡头脑清醒，面色红润，早上起床敲打胆经效果更加。
胆经上的穴位：
肩颈穴：治疗痛症、乳腺疾病、淋巴结核。
渊液穴：治疗乳腺增生，肋间神经痛，腋窝出汗。
脾经化掉任何慢性病，为后天之本，气血生化之源。
足太阴脾经起于足大脚趾的隐白穴，止于胸上方的大包穴，走向由脚到腿，腹部，止于胸部。
经络上共有20个穴位，脾经经络不通会引起肌肉松弛，乳腺增生、消化不良、月经不调，风湿等，脾经在中医来讲有非常强大的作用，被称为后天之本、气血生化之源，脾经的循行时间在9点—11点，此时间按摩可以迅速增强人体的气血，起到防病治病的作用。
经常按摩脾经，可以增强人体的气血运行，为防病治疗疾病储备最大的能力，按摩小腿脾经，肥胖者可以变瘦，瘦者可以增胖。长在舌头上的口疮，揉心经上的少海穴可以消除，长在嘴唇上的口疮，多揉小腿脾经上的穴位可以解决。
肝经保命的万灵丹（中医百病从气生，气从那里生，从肝那里生，气大伤肝，所以平时要少生气，一气病就挡不住了），足厥阴肝经是人体较重要的一条经络，起于足部的大脚趾内侧止于胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，经络穴位14个，肝经络不通会引起，乳腺增生、慢性肝病、月经不调、子宫问题。
循行时间1点—3点，按摩可增强五脏的功能。
如果两肋痛，嘴苦，那是肝火旺，牙痛，腮帮子痛，口腔溃疡，鼻出血，尤其是舌尖长泡，就是心火盛，这时候火已经不在肝上，要多按行间穴。
百病从心生，要想去掉心病，就得去肝火，就得增强肝的解毒功能，肝的解毒功能一旦增强了，血液就清洁了，就不会得高血脂了，好多慢性病都出现在肝脏上，只有把肝脏这个解毒工厂建设好，经营好，人才不会不得病。
若经常头晕，有气无力，心有余而力不足，到医院一检查是心脏供血不足，这其实是肝的功能弱了，肝给心脏补充的气血不足，所以需要调理肝脏。
大肠经皮肤和肺的保护神，手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络，起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等，经络穴位20个。
大肠经不通时会引起便秘、腹泻、肠胃问题、眼睛干涩、肿胀等，循行时间5点至7点，在此期间不大便的属大肠经不通，可经常按摩起到治疗保养的作用。
大肠经上的穴位：
迎香穴：治疗鼻炎。
三焦经今天你排毒了吗?手少阳三焦经是排毒较好的一条经络，起于无名指的关冲穴止于面部的丝竹空穴，循行手部、肩颈部、头部、面部等，经络穴位20个。
三焦经不通会引起手臂麻木、肩颈酸痛、肩周炎、喉咙痛、嗓子干、偏头痛、眼部皱纹等，循行时间21点—23点，在此时间按摩和敲打可起到保健的作用。
小肠经主治液病。小肠有一个主要的功能叫分清泌浊，就是把从胃消化来的食物中的营养东西吸收了，把糟粕的东西排出去。
小肠经的经络走向是从小手指的少泽穴到手臂，到肩膀后侧，到耳后绕过耳朵到听宫穴止，经络穴位19个，循行时间在13点—15点。
按摩小肠经可改善肩颈和颈椎疾病，并能起到大脑供血的作用。小肠经主液，所有与液有关的疾病，如月经、乳汁、白带、精液以及现代医学所说的胃液，胰腺，前列腺等，都可以通过疏通小肠经缓解。
肺经肺经可以治疗与肺相关的疾病，肺开窍于鼻，所以鼻子的毛病与肺经有关，还与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决。打通经络，最重要的目的是排除浊气，好多人一揉肺经就老打隔，这是非常好的现象。
肺经上的穴位：
少商穴：治疗急性咽喉肿痛。
鱼际穴：是肺经的火穴，清火的效果好。
太渊穴：肺气足，人才活得有精神，经常揉揉就有使不完的劲。
心包经救人性命，可以调节心脏功能，是心脏的保护神，平时敲打心包经，相当于为生命上了双层保险。心包经是从乳房的正中间走到手臂。
心包经上的穴位：
天池穴：位于乳头旁一寸处，治疗乳腺增生，乳腺炎等乳腺系统疾病和淋巴结核。
心经心经主要是调节情志的，每天捏2-3次，每次3分钟，心里便觉得很轻松，很清爽。心经的起点在腋窝下的极泉穴，终点在小指的少冲穴。疏通心经以治疗心脏原发的疾病，可以治疗情志方面的疾病，比如精神错乱，抑郁症。
心经上的穴位：
极泉穴：可以改善咽干，烦，渴，淋巴结，调整心律。
肾经肾经是从我们的涌泉穴起，循环到头部，补肾是需要一辈子来完成的任务，肾气强壮就不会衰老。
肾经上的穴位：
涌泉穴：经常刺激按摩它就不容易衰老。
然谷穴：治疗糖尿病，烦躁口干，遗尿，遗精，如果总想喝水，心老起急，就是心火比较旺，揉按此穴就可以把心火降下来。
大钟穴：治疗失音，脚后跟痛。肾经上的穴位都可以治疗咽喉疾病，因为肾经本身就是通咽喉的。
督脉主一身阳经。
人体太阳升起的地方，督脉强壮，才可以顶天立地。
穴位：
大椎穴：祛除热毒，抵御风寒，感冒发烧的时候，可在此穴拨罐，刮痧。
任脉打通任脉，万毒不侵调理任脉时，要注意三点：
1、拿艾条熏蒸肚脐眼(神阙穴)，这个有大补的作用。
2、在中脘和下面的气海拨罐，可以起到调理五脏六腑的作用，调神安心。
3、经常推腹，揉膻中穴。
技巧：
跪膝法睡前做，可以引起气血的速度，直接把气血引到膝盖上，而刚吃完饭后，需要气血充盈在肠胃上，如果直接引在膝盖上则不利于消化。
按摩经络上的穴位诊断：
酸：经络是通的，但是气血不足，把气血多引点进来，就不会酸了，比如经常不爬山的人，一爬山腿就酸了，就是气血不足，相对而言，酸是一件不错的事情，证明经络已经通了，就是暂时缺点血，需要补一补。
酸痛：缺血的同时还沉积了一点淤血，拨罐是最好的。
胀：气很足，是爱生气的那种体质，若体内的气出不去就会胀，此时不要拨罐，否则会更胀。
胀痛：火力比较壮，爱生气，脾气大，表明体内气有余但血不足，等于血分配的不好。
痛：有血淤，要拨罐。
经穴是治疗慢性病的。中医说，久病入络。
斜推腹，敲带脉：
1、对于年轻人来说：可以起到减肥的效果。
2、对于老年人来说：可以增强大肠蠕动，治疗便秘。
3、还可以缓解头痛四，在推经络时，如果痛点比较多，可以拿刮痧的方法，因为一些淤血长期淤滞在那里，不把淤血放出来，就会老痛，若刮不出痧来，是气血不足，需要补一补气再刮。
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END传古易方，既济阴阳药食同源，五行补能