酷热难耐，空调、风扇吹起来，这个feel倍爽....但是乍暖还寒时，人体的抵抗力较弱，有时经凉风一吹，就可能出现“嘴眼歪斜、表情怪异”的症状！这就是面瘫，又称为面神经炎，是一种面神经疾病。
那么，什么是面神经麻痹呢？它有什么特点，我们该如何去治疗和预防它呢？就让我们一起学习吧。
01.
什么是面神经炎
面神经炎又称Bell麻痹，病因不明，是指茎孔以上面神经管内段面神经的一种急性非化脓性炎症。
中医称之为“口眼歪斜”。认为本病的发生，是由外邪侵入与机体的机能状态相互作用所致。
好孩子不能这样哦！
02.
面神经炎临床表现
1、它是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。
2、病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂、露齿时口角向健侧偏歪。
3、病侧不能作皱眉、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。
4、进食时，食物残渣常常滞留于病侧的齿颊间隙内，并有口水自该侧淌下。
5、由于泪点随下眼睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
6、患者会有面部麻痹的感觉，并伴有舌头麻痹。
03.
面神经炎康复治疗原则
面瘫早期治疗主要用药为主，改善局部血液循环、消除面神经的炎症和水肿为主。
后期治疗主要是表情肌功能训练为主，以促进肌纤维收缩和血液循环，使神经支配的肌纤维肥大与强化，有效控制面肌痉挛和防止面肌萎缩，促进功能的恢复。
04.
面神经炎康复治疗方法
物理治疗
1、在茎突孔附近给予无热量超短波治疗，10min/天，改善神经的缺血及水肿；
2、急性期过后可用红外线照射局部，加快局部血液循环，促进水肿的消除，减轻疼痛；
3、恢复期可以在具有功能障碍的表情肌加低、中频电疗法治疗，有助面部肌肉主动收缩的改善。
运动疗法
面神经炎主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。进行如下的功能训练，可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。每日训练2-3次，每个动作训练10次。
抬眉训练：尽力将患侧眉毛向上抬起；主要依靠枕额肌额腹完成；
闭眼训练：让患者用力使眼裂闭合；主要依靠眼轮匝肌的运动完成；
耸鼻训练：向上牵拉鼻部皮肤；主要依靠提上唇肌及压鼻肌的运动完成；
示齿训练：嘱患者做龇牙状，口角向侧方移动；主要依靠颧大肌、颧小肌、提口角肌及笑肌的运动完成
努嘴训练：用力收缩口唇并向前努嘴，主要依靠口轮匝肌运动来完成；
鼓腮训练：嘱患者双唇尽力紧闭，使双侧颊部充气呈膨胀状。主要依靠口轮匝肌及颊肌运动来完成。
可以自己面对镜子完成，肌肉无力时可以用手指辅助练习，肌力达Ⅲ级时主动练习，肌力Ⅳ级时用手指施加阻力练习。
传统疗法
针刺：下关、翳风、瞳子髎、迎香、颊车。采用浅刺、轻刺，不提插，不捻转，不透穴的手法，针刺方向与神经和肌肉走行方向一致，留针20-30min，每日1次。
04.
预防面瘫，从小事做起
想要预防面瘫，这些方法要学好！
?注意保暖降温时，出门尽量戴口罩，避开寒风对面部的直接袭击,避免面对面直对风扇、空调降温。
?增强抵抗力不同年龄、不同体质的人，可选择不同锻炼项目，如散步、跑步、体操、打太极拳、爬山等，来增强体质，提高抗病能力。
?预防感冒发生过度劳累和病毒性感冒也容易导致面部神经肿胀、受压、损害，从而引起面瘫。
?多做面部保健尝试做一些面部保健，比如通过“吹口哨”、“两腮鼓气”来锻炼面部肌肉。
?多吃果蔬春天应多吃蔬菜和水果，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿芽等当季蔬菜，同时避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。
谢谢观看，祝君健康！
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