进入7月,各地热浪滚滚、酷暑难挡,家家户户空调来救驾,空调确实是每个人每天都离不开的“消暑利器”。
空调中的冷气会给人冰爽舒适的感觉,是一种享受,但使用不当会带来空调病以及其它的一些症状。
近日,一位小伙吹一夜空调导致面瘫引发热议。
常州市民小刘表示,自己吹了一夜空调,起床后口角歪斜,左眼无法闭合,严重影响到日常生活。
面瘫又被称之为面神经麻痹和面神经炎,患有该疾病者,其面部表情肌群往往会出现运动功能障碍症状,如口歪眼斜等。医生表示,面瘫可发生于任何年龄段,年轻人长期压力过大生活不规律,老人孩子免疫力低下,都极易患上面瘫。
而长期吹空调会导致局部的面部血管痉挛,同时面部的内听动脉出现痉挛会导致面神经供血不足。面神经供血不足后就会导致不同程度的面瘫,导致面神经水肿,面神经一旦水肿就会出现面瘫的症状。
也就是说,吹空调导致面瘫,不仅仅限于年轻小伙,免疫力低下的孩子更应该重视这个问题。并且每到夏天,孩子都特别容易生病。即便家长们千万个小心,有时候孩子还是逃不脱感冒发烧、受凉拉肚、皮肤炎症等疾病的困扰。
这时家长就会面临一个“世纪难题”:要不要给孩子开空调?
儿科医生表示,孩子的身体对温度的适应性较差,他们比成人更不耐热。高温容易使孩子患多种疾病,如脱水、热衰竭、热痉挛、中暑等等。建议根据气温适当调节,给孩子合理使用空调。
如何给孩子合理使用空调,避免孩子面瘫或者生病呢?
1.避免长时间开空调
在吹空调时,家长不要让孩子整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外凉爽时,带他到外面逛几圈,呼吸新鲜空气,可让他适应室内外的温度差,提高身体的适应能力。
2.空调温度不要设置太低
如果宝宝经常进出室内,那么空调设定温度不宜低于25℃,否则容易感冒;如果宝宝处于睡眠状态,那么就应将室温控制在27℃~28℃度,而且温度应该慢慢调整,防止下降过快宝宝不适应。
3.要注意清洗空调的过滤网
空调的空气过滤网如果太久不清洗,布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会被吹进室内,散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏,引起咳嗽。
4.注意定时开窗户通风换气,保持室内空气质量
长时间在空调房内,容易有空气污浊、缺氧等问题,就会出现所谓的“空调病”,例如头晕、疲惫等。所以应该定时开窗换气,避免这些问题。
5.避免风口直吹,引发疾病甚至引起面瘫
空调冷气直吹脸部,会引起脸部神经的血管因为风寒而发生痉挛,导致脸部神经缺血、水肿,导致面瘫的症状出现。空调的出风口不要直接对着孩子,出风口应尽可能远离孩子睡觉、活动的区域。在睡觉的时候,不妨给孩子准备一条薄款的纯棉小被子,把胸、肩膀、肚子等敏感部位盖上。
6、出汗后不要马上进入空调房间
孩子出了一身汗后,家长们往往会好心地带孩子去吹空调降温。但这样会导致孩子被冷风刺激,容易受凉生病!建议让孩子休息片刻,等汗自然退去,或是用干毛巾将汗水吸干,并更换干爽的衣服,等孩子落汗后再进入空调房间。
天气一天天变热,汗流浃背暑热攻心的时候,最畅快的事情就是吃上一根嘶嘶冒着冷气的雪糕,或者抱着半个冰冻西瓜大快朵颐。可小孩的胃肠功能弱,这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质,水果、蔬菜一旦不新鲜,还会引起感染性肠胃炎。
年4月10日下午,安徽阜阳市太和县一家武校的一年级学生乐乐吃了冰棍后,导致黏膜急性糜烂、溃疡、出血。经过检查,医生发现他的十二指肠球部有个直径一厘米大小的溃疡,其中有个小洞在不断喷血。
因为出血量太大了,他整个消化道,从胃里面吐出来大量的血,大便里面也解出来大量的血便,都是鲜红色的。为了维持孩子的血压,医院给孩子不断输血,短短几小时内,乐乐输了将近毫升的血液才稳定了血压。
一个7岁的孩子全身正常血容量只有毫升左右,而这个孩子在24小时内因为持续大量呕血,便血,接受的输血量高达毫升以上,等于把他全身的血液换了5遍。
儿童的肠胃机能尚未发育健全,胃肠道黏膜比较娇嫩,对冷刺激比较敏感,吃过多的冷饮,容易引起胃黏膜血管收缩,使胃液分泌减少,影响机体对营养物质的吸收。而且冷饮含糖量比较高,多吃冷饮会大量消耗人体中的维生素B,当人体内维生素B不足时,会使唾液、消化液分泌减少,导致儿童食欲不振。
夏天过多的食用冷饮,对孩子是有巨大危害的:
1、造成胃肠道功能的紊乱在炎热的夏天吃大量冷饮,会引起胃肠道血管的突然收缩,血流减少,胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。2、诱发咽喉部炎症大量吃冷饮,同样使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。3、降低食欲。大量吃冷饮以后,孩子的食欲会降低,正常饮食规律势力被打乱,大量甜食入口易造成营养的不平衡。
这样是不是说孩子在炎热的夏天就不能吃冷饮了呢?
其实呢,在保证冷饮质量没问题前提下,把握好适时适量原则,孩子在夏天也可以吃冷饮的。
那么给孩子吃冷饮时,我们应该注意些什么呢?
1、饭前饭后半小时别吃。2、控制好量,不宜多吃。孩子在吃冷饮的时候,可不要吃太多,更不要吃太快。3、运动后不宜吃冷饮。剧烈运动后体温高,血管呈舒张状态,强烈冷刺激会导致胃肠痉挛,出现腹痛、腹泻等肠易激综合征症状。4、已经积食、不消化的孩子不能吃冷饮。5、已患咳嗽、感冒、过敏性疾病的孩子忌喝冷饮。6、吃完冷饮后,不要马上喝水,一凉一热,很容易闹肚子。
除此之外,家长平时可以在自家的冰箱给孩子冻上一些水果,加上白开水、牛奶或者白糖就能冻成自制的冷饮,这样保证了冷饮的质量,让孩子吃的放心。
冰激凌,冰糕等冷饮都是高脂肪类的零食。孩子吃多了,会消化不良,并且不愿意吃主食。所以冷饮虽然好吃,但切不可贪多哦。
本期编辑:陈慕
参考来源:江苏新闻、搜狐新闻等
《安徽启蒙狗》法律顾问:何振国(安徽九华律师事务所)