事实上，戴眼镜不会令眼球突出，近视眼会令眼球突出。近视是因为晶状体变长，光线进入眼内后，所成的像呈现在视网膜的前方，所以才会出现视物不清的现象。而晶状体的变长也就相应的引起整个眼球的变长向外突出。眼球突出是没法治疗的，和眼轴长度有关。因此我们要预防高度近视，那怎么样不让眼球突出呢？
中度以上近视最好一直戴眼镜
中度近视以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?所谓中度以上近视是指度以上的近视，如果近视在度以上，最好是能够一直戴着眼镜。
很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。其实长期带着眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴眼镜的关系，而是高度近视的关系。
中度以下近视可随意戴或不戴
中度以下即度以下近视的人，完全没有必要一直戴眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜。
那么我们要养成良好的用眼习惯，放松眼睛，也要注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会缓解。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦！
特别注意事项
1、眼镜的卫生
手部没有清洁干净的时候不要轻易地摸脸，原因是你无法判断会有什么样的有害细菌和粉尘接触你的肌肤，带来炎症与痘痘。
2、加强眼周护理
如果你佩戴隐形眼镜，那毫无疑问你的每日用眼频率会更高，反复戴取摘除的这一动作必然会给眼周的肌肤带来刺激。定期给眼部做一个眼膜护理，缓解用眼的倦态和疲劳。
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